肠绞痛多处于前3个月宝宝,这时爸爸妈妈不要忙乱,双手搓热,使用顺时针的方法轻轻揉宝宝的小肚肚,这样可以减轻他们的痛苦,也可以尝试竖报或是飞机报。
但是,如果总是“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱在怀里哄,尤其在晚上,常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了,宝宝就有了过分依赖的心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。
(1)客观因素:错误做法导致坏习惯
很多时候,宝宝的坏习惯都是大人帮他养成的,要改正宝宝的坏习惯,家长们首先要避免以下错误的发生。
● 没做好睡前准备
大人喜欢在安静舒适的环境里睡觉,宝宝也是这样。睡**定要做好准备工作,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
● 未给予充分的安全感
宝宝要人抱睡正是他渴望关爱的表现,宝宝缺乏安全感,或者不能感受到我们充分的爱,就会怕一个人睡。平时要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单。
? 1. 花生鸡脚汤
功效:促进宝妈乳汁分泌,利于宝妈子宫恢复,促进子宫恶露排出。
食材:鸡脚10个,花生50克,黄酒5克,姜片、食盐各3克,鸡油10克。
做法:
1、将鸡脚的指甲剪去,洗净,花生放到温水中浸泡30分钟,洗净;
2、烧一锅水,沸腾后放入鸡脚、花生、黄酒、姜片,盖上盖子炖2小时,加盐调味,再用小火焖煮一会儿,淋上鸡油即可。
? 2.豆腐酒酿汤
功效:产后催乳、暖宫养血、驱寒除湿。
食材:豆腐250克、红糖、酒酿50克。
宝妈身体健康,就不必要刻意控制盐分的摄入,遵循低盐原则,避免重口味,全面均衡饮食即可。
1、金针鸡汤
材料:鸡半只、金针花(黄花菜)3两、盐2小匙、料酒2小匙,姜、香油少许
做法:
鸡切成块,洗净血污、放滚水中烫一下,放一旁备用。
金针花洗净泡软,(也可用新鲜的金针花),葱洗净切段。
煲内放水煮沸后,放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。
再加金针花略滚一下之后,加入盐调味,沥点香油即可盛盘。
一、先来说,为何放不下?
新生儿初到人间,肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定,这是宝宝的正常心理需求,我们应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。
3、冬瓜丸子汤
材料:冬瓜500克,五花肉250克,葱10克,生粉少许,盐适量
做法:
冬瓜去皮清洗干净,切成小方块。
把剁碎后的五花肉,加盐与生粉,捏成肉丸。
先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
20分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加调料,撒葱花盛出。
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