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如何选购质量可靠价格适宜的家用桶装水
家用桶装水已存在于我们生活的各个角落，如何选购质量可靠，价格适中的桶装水呢？
一、先来了解桶装水是怎么被生产出来的。
总共分为两大步。
1.了解水处理的三个步骤
生产桶装水先要经过水处理，这里面有四步：
step1：除铁锰过滤，这步的作用是让水中的铁和锰的含量达到国家饮用水的标准；
step2:过滤，可以滤去水中很小的异物和一部分微生物;
step3：把水打入臭氧灭菌塔进行消毒，臭氧灭菌可以消灭水中的大肠杆菌和其他微生物。经
2.灌装密封
经水处理之后的水通过密封管道输送到灌装车间，用已经清洗过、消毒过的空桶进行灌装。
在生产过程中的各个环节，生产企业都要对水质进行在线检测，只有通过检测合格的水才可以进行灌装，生产出来的水只有达到标准检验合格才能发放到市场出售。

晨起饮水的益处
⒈补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。
⒉防止：清晨起床后饮水还能胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治。
⒊冲刷：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁，冲淡胃酸，减轻胃的，使胃肠保持好的状态。
⒋清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
⒌美容：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。

教你辨别真假矿泉水的方法
看外观：矿泉水在日光下应为无色、清澈透明、不含杂质，无浑浊或异物漂浮及沉淀现象。瓶子应是全新无磨损的，将瓶口向下不漏水，略挤压也应不漏水，否则，就很可能是收瓶重用的矿泉水。
口感：矿泉水无异味，有的略甘甜；如碳酸型矿泉水稍有苦涩感；如系冷开水，口感不及矿泉水；若是自来水，会有漂或氯的气味；如是一般地下水，会有不爽的异味。
折光率：将矿泉水注入清洁的玻璃杯中，放进竹筷观察其光折射率程度。矿泉水含有丰富的矿物质，折光率比自来水大，也就是说竹筷在矿泉水中呈现的弯曲现象比在自来水中要大。
热容量：在相同的温度条件下，矿泉水吸热、放热速度均慢于自来水。矿泉水在夏季高温季节，其瓶子表面有冷凝水珠出现，而自来水则没有这种现象。
比重：矿泉水含有丰富的矿物质，矿化程度比自来水大，表面的张力也相应加大。将矿泉水注满玻璃杯，水面可以凸起，用放在水面上，可以漂浮不沉；自来水则没有这种现象。
加酒试验：往矿泉水里加注一些白酒，不仅无异味，而且亦顺喉；而往白开水、自来水中加入白酒，则会变味；一般地下水含杂质多，加入白酒会发混或有沉淀，其味道亦发生变化。
看瓶签标识：矿泉水标明品名、产地、厂名、注册商标、生产日期，批号、容量、主要成分和含量、保质期等。假劣矿泉水，往往标识简单，如果瓶签标识破烂、沾污、陈旧不清等，很可能是利用剥下的标识重用来，不能购买。另外，矿泉水的保质期为一年，没有生产日期或**过一年保质期的，即使是真品也不能购买饮用。

饮用桶装水的三个误区
但需要注意的是，虽然上面的说法是不正确的，但在饮用桶装水时还是有些事项的确需要注意，有些要尽量避免。
1.桶装水开口后不快喝完
对于桶装水来说，一旦打开就应尽快喝完，虽说久置不至于致癌，但也不宜身体健康，因为空气中的会从开口处进入水中，对水质造成污染，这时再饮用后，容易导致、腹泻等。
2.桶装水放置位置出错
很多人在买桶装水时，习惯于购买一箱方便喝。小编也有这个习惯，但需要注意的是，在储存桶装水时，尽量选择阴凉干爽的地方，还要避免放置在阳光下曝晒，因为在高温的环境，水中的繁殖速度会大大加快，对水质造成污染。
而对于饮水机来说更是如此，应该选择放置在阴凉的地方或是给饮水机套上一个遮光罩，都可以防止阳光直接照射。
3.饮水机长期不清洁
对于习惯使用饮水机的朋友，一定要记住定期清洗饮水机，如果长时间不清洗它，饮水机中就滋生大量的葡萄球菌、大肠杆菌等，会随水一起进入体内，导致身体出现不适。每二个月将饮水机里里外外清洗一次。
以上就是对于桶装水饮用时候的三个重要提醒，如果合理健康环保地使用桶装水的话，也不会对自己的健康产生严重的影响。趁着过年打扫的时间，有桶装水的朋友赶紧看看上面的提醒，并作出及时的行动吧。
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