拓展训练目的是什么 拓展培训拓展公司 找深圳同风文化传播

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智力拓展项目:多米诺骨牌
多米诺运动是一项规则非常简单的运动。就是将骨牌按照一定的间距排成单行或分行排成一片。触击一枚骨牌，其余发生连锁反应，依次倒下，或形成一小小的骨牌，看似体育游戏，但却蕴含着强大的团队精神，我们把它称之为世界上细心的运动。活动中每一枚骨牌的摆放，都是向成功迈进了一步；其间的挫折从容应对，充满包容不理解；在全体队员朝着共同目标努力的时候，凝聚力在不断地提升；当成果呈现的那一刻，你会发现自己是发自内心的感动，只因全身心的投入其中，成果属于并肩努力的所有队员。条长龙，或形成一幅图案。多米诺运动也是一项**世界的运动，在非项目中，多米诺运动的**度，参与人数多，开展地域广。
多米诺运动之所以吸引人，除了它具有触一发而动全局的*特魅力和倒牌瞬间的精彩和动人心弦，还在于多米诺运动是一项集动手，动脑于一体的运动，同时还是需要限度地发挥团队精神的运动。
多米诺运动代表着积极向上的思想，它不但能培养人的创造能力、增强自信心。参与者必须通过集体的智慧和付出才能感受瞬间的精彩、美丽和动人心弦，并体会成功的结果所带来的喜悦。在为到达这个美丽的结果所付出的艰辛和汗水的过程中，参与者向自己的体力、耐力和意志的积极挑战，这种全身心的付出只有融入其中才能品出其味。也许缘于此，它越来越受到那些想激励心志、体验奇特的人们的青睐。
许多企业把它当作上海拓展培训团队精神培养的一条新途径,同时越来越多的团员青年也加入到多米诺骨牌运动中来,并且创造了多项吉尼斯世界纪录。培养用心做事的责任感——每个骨牌只有10克左右重量,既要绅心,又要与心,一旦失误将会前功尽弃，影响整个上海拓展公司团队任务的顺利完成。
一：加深共同努力的团队合作 ——活动会将整个码放任务落实到参不者个体,要求在有限的时间内完成1000-2000枚骨牌的码放, 每一位参不者只有努力完成自身任务后，才能共同见证后激动人心的精彩时刻。
二：锻炼坚持到底的毅力耐力——骨牌码放的过程是毅力不耐力的考验，戒许是自然因素，戒许是无意碰到，码放好的牌会突然倒下，是调整心态重新开始， 还是灰心丧气拒绝再玩，你的毅力不耐力将会得到锻炼。
三：体验工作价值的成就感 ——当所有码放任务完成后，随着块骨牌被推倒，所有的骨牌依次在清脆的撞击声中倒下，将呈现给我们一幅团队合作的美丽画卷，此时正是工作价值的有效体现，工作成就感油然而生。
四：激发智力体力的身心挑戓——码放过程中的图案组合，码放技巧的提练，都需要开劢脑筋才能做到合理有序；码放的过程，亦是体力消耗的过程。既开发参不者的脑力，同时也是一种简单有效的体锻过程。

孤岛生存两天一夜挑战课程
茫茫大海，偶尔几只海鸟从海边经过，在一个方圆 N平方公里的荒岛上，岛上没有食物、没有水泥、钢筋建成的建筑物，只有一片沙滩，以及一望无际的大海，在此，你要度过两天一夜，以天为幕、以沙滩为床，以海鸟、星星为伴……
你还要通过自己的努力、团队的合作去赚取足够的必须的生活用品，不然你可能要饿肚子、露天睡觉、忍受口渴、没淡水冲凉……在岩石缝隙锹生蚝、到海里捉鱼……
在本次野外探险活动中，队员们将面临人生中艰辛的考验，从身体上将经历一次全新的挑战，心理上将接受一次深刻的洗礼，而活动中欢笑和泪水将是每一个探险队员真实的收藏。
　　另外，在培训过程中，设置有N道关卡，关卡的位置在地图上有标示，每到一处关卡需要先跨越障碍、集群体力量与智慧冲关，每道关卡如未能*则扣去相应的生命指数，队员生命指数一旦为零，则不能正常行走，需立即召开临时部落大会…
培训目标
Ø 走进自然的怀抱，回归寂静的大自然的感动，舞动沉寂已久的生命源动力；重归蓝色天地，融入自然；远离城市喧哗。
Ø 消除同学与同学，同学与老师之间的隔膜，变成战友，变成亲密的朋友，拉近感情，搭建沟通桥梁，增强沟通合作；
Ø 通过训练课程看到自己的盲点和缺点，增强团队合作精神，加强团队协作能力，体验来自团队心灵深处的成就震撼。
Ø 激发出自己的潜能，学会告诉自己“我能行”的心态。增强意识。
Ø 正确对待竞争和压力，换位思考，体谅他人。
Ø 建立强大的执行力意识。
【项目行程安排】
天
07：00-10：30 到达深圳南澳杨梅坑。
10：30-11：00 部落开营-- 地点：杨梅坑 -
情节：组建部落，部落成立大会
在杨梅坑选出族长 酋长 法师
准备行装，从组织方得到有限的工具。
团队内部计划和讨论小组目标，进行内部明确分工。
发放重要部落生存道具(生命石)
11：00-12：00 徒步到达<东山人家>庄园.
12：00-13：00 午餐及部落讨论会
13：00-13：50 所有族人离开<东山人家>到达杨梅坑码头上船,进入无人海岛区
13：50-14：00 找到各自营地取得任务卡1
PASSPOINT 1（内容:找寻晚餐食物及淡水的地址）
14：00-15：00 部落组建大会 ICE-BREAK
各个部落在海岛沙滩上由族长.酋长.法师的带领下组建、部落名称，部落之歌及部落服饰根据自己的部落名称就地找到材料制定各自部落的部落图腾.
团队文化展示 团队发展目标展示
15:00-17:00 培训项目： 泅渡夺腾
海岛泅渡（卵仔洲） 卵仔洲是位于辣甲岛附近的一个无人荒岛
背景：在一次海难事故中.由于大量的船支沉没,各自部落族人由于惊慌开始清点族人,而无意识发现少掉一名族人及自己的部落图腾旗帜.部落开始四处寻找,发现在离海岛7海里远处的”卵仔洲”上有自己的图腾旗帜屹立在山**之上.营救行动便展开…
完成任务后获得任务卡 2
（任务卡2 内容：扎营道具数量有限 先完成先得到未得到扎营道具的学员自行解决）
17：00-20;00 齐齐动手，礁石滩拾贝：
礁石滩上满布生蚝、斗笠贝、马蹄螺等贝壳类
尽情海滨：海滩戏水、挖蚬；
安营扎寨，拣柴打水，埋锅造饭，大家各自展示自己的厨艺,在自然中感受到野炊晚餐
20:00-22:00 部落晚会 --- 篝火晚会
背景：在完成白天的各类严肃培训项目后我们来进行一个轻松愉快的团队类培训项目。
目的：
1、 敞开心扉，展示自我。
2、 加强团队成员间深度交流和合作。
3、 全新角度定位团队和自己。
内容： 每一个小队充分挑战自己的艺术团队细胞，在短短的一个小时的时间内准备多个才艺内的精彩节目，工具和材料有限。
22:00 神秘项目:断剑行动、难以割舍
23:30 露营休息
第二天
7:30-8:00 日出欣赏. 瑜伽训练 拜日
8:00-9:00 早餐
9:00-10:30 培训项目： 决战沙场
背景：所以人员分配为三种角色，司令员，指导员，战士，去完成一项重要任务，
目的：沟通，协作，执行．
获得任务卡 3 PASSPOINT 3
（内容：核弹运输提示）
10：30-12：00 培训项目：部落曲径穿越 地点：小辣甲岛
情节：各部落在*三道任务卡中取得情报后，部落族人在到海岛的必经之路上，被海盗铺设的迷阵障碍阻挡了部落的前进通道！我们该如何前行呢？
目的:“真正的协作。各部落前期资源确认与合理配置的重要性， 强调细节的重要性，族人的分工协作，配合与协调，族人之间的身体接触，增加信任感与凝聚力，敢于实践，突破经验，诚实正直的态度。”
获得任务卡 4 PASSPOINT 4
（内容：神秘内容）
12:00-13:30 部落午餐,自由活动
13:30-15:00 培训项目:五色卡
迷阵，准确的模拟了企业中决策层与执行层之间的关系，充分的阐述了各个角色的主要职责，对于团队的有效决策；信息管理；风险管理等有十分重要的作用，对于执行层（的双重角色）我们将谈到：主动沟通；承担责任；
支持上司等七大优秀部属的法则。
获得任务卡 5 PASSPOINT 5
15：00-16：00 拯救：
当所有族人都在迷阵中完成任务的过程中,部落酋长不幸失踪…
找到开始后营救
获得任务卡 6 PASSPOINT 6
（内容：信息整合,找到一张属于各部落族人回程的车票）
16: 00-16:20 大本营.拿到集齐的6张任务卡.经过团队自己的组合得到返回的线路图及方式.(快艇离岛)
16：20-17:00 (大团队概念)
大总结；队员合影等
完成团队的快速提升，树立大团队概念；升华培训主题，加强自我追赶的决心……
17:00 返回

拓展项目：有轨电车
项目介绍：团队竞赛挑战项目，每组人员用报纸或牛皮纸、胶带、剪刀等工具制作一个简易的运输带（要求必须同时容纳所有成员）。将小队所有成员运送至终点。项目采用小组竞赛的方式，**到达终点的小组为获胜组。
项目道具：报纸或牛皮纸、剪刀、胶带
项目注意事项：
1、进行团队分组时，需保证每组成员人数相同。
2、学员在制作“运输带”时，教练需注意观察，以防学员使用剪刀等道具受伤。“运输带”制作完成后，使用的道具需及时归还给教练。
3、教练需严格控制项目实施时间。
4、各组学员只可在自己的区域内制作“运输带”以及练习。
5、比赛结束后，教练需提醒学员将剩余的报纸以及“运输带”丢到就近的垃圾桶中，以免留下垃圾。
6、教练需保证项目实施场地的安全，平整的草地为。
项目操作流程：
1、教练对学员进行分组，尽量保证每组人数相同。
2、为所有学员讲解项目操作流程及注意事项，保证每位学员都明白。
3、给各个组划分区域，以及分发制作道具。
4、各组制作玩“运输带”后，将制作的道具归还教练（可保留一定的胶带，以防在项目进行中，运输带破损时，可以立刻修复）。
5、各组在自己的区域进行练习。
6、项目开始后，教练*起点和终点，各组位于起点处共同出发。
7、项目进行中，每组成员的双脚不得离开“运输带”，违者，罚停10秒。
8、所有组均成功到达终点后，项目结束。
9、活动分享，总结。
项目目标：
1、培养团结一致，同舟共济，密切合作，为了共同的目标而前进。
2、培养团队计划、组织、协调能力。
3、以小组竞赛的模式，培养员工的集体荣誉感。
4、培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。
5、增强队员间的相互信任和理解，促进团队成员之间的凝聚

拓展项目合力造桥
项目名称：合力造桥
项目性质：团队合作项目
项目任务：在规定时间内和不能完全沟通的情况下共同完成一座桥梁的设计和制作
项目时间：50分钟(制作40分钟、对接10分钟)
拓展项目合力造桥游戏规则：
1、 桥梁的要求——符合建筑学原理，美观、耐用;
2、每组建造整座桥的一半，要求桥的设计和制作符合任务书上的要求，同时在桥的造型、高度、宽度、装饰等各方面都要完全一致，
　　后拼接在一起是一座完整的桥;
3、造桥过程中，两组队员有三次沟通机会，累计沟通总时间为10分钟，三次机会用完或累计10分钟时间用完，将不能继续沟通;
4、每次沟通，每队仅能派出一名队员，每次沟通请向培训师申请，培训师征求另一组队员意见并同意后，方可进行沟通。沟通时不允许
　携带材料、纸、笔等任何辅助工具;
5、两部分桥连接时，不允许带任何辅助工具;
6、对接时应向培训师提出申请，培训师征求另一组队员意见并同意后，方可进行，时间10分钟;
7、问询：大家是否明确人物说明?
拓展项目合力造桥建造要求：
1)桥面宽度不低于10CM;桥高度不低于8CM;桥长度不低于50CM;
2)符合建筑学原理，美观、耐用;
3)坚固：可承受四瓶矿泉水的重量;
拓展项目合力造桥材料和工具：
1、硬质纸板(29*21CM)4张
2、塑料吸管 10根
3、A4纸 3张
4、胶条 2卷
5、牙签 20根
6、筷子 4双
7、签字笔、尺子、剪刀各1
拓展项目合力造桥分享点：
1、沟通方式和效率;
2、分工协作;
3、合力利用资源;
4、资源的分配和利用;
5、时间和人力也是资源，其消耗是需要付出代价的。
6、怎样更有效的发挥团队绩效?
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